تذكار : نياحة القديس بنيامين بابا الإسكندرية الثامن والثلاثين.

الآية : "تعلموا منى لأنى وديع ومتواضع القلب فتجدوا راحة لنفوسكم" (مت11 :29).

يقول الأنبا باخوميوس

"كن متواضعاً لتكون فرحاً لأن الفرح يتمشي مع الإتضاع".

كل إنسان يتمنى أن يحيا فرحاً والطريق إلى الفرح هو الإتضاع. لماذا؟

1-يسهل علي المتضع ان يحاسب نفسه ويتوب عن خطاياه فيتخلص من كل اضطرابات الخطية.

2-المتضع يلتجئ إلى الله سريعاً بالصلاة فيصادقه ويفرح بعشرته.

3-يحتمل بسهولة إساءات الآخرين لأنه أقل منهم ولا يغضب من ذلك.

4-يقبل إرشادات الآخرين بل يسعي للتعليم منهم بفرح.

5-تفيض بركات الله علي المتضعين فتفرحهم.

6-يقبل المتضع كل خدمة مهما كانت وضيعة أو تافهة فيختبر عمل الله معه.

أسع لخدمة من حولك خاصة في الخدمات التى تبدو وضيعة وحقيرة لتختبرنعمة الله مع المتضعين.